Tipنصيحة
Start investing in your healthبلّش استثمر بصحّتك
Start investing in your health.بلّش استثمر بصحّتك.
- Formatالنوع
- Reelريل
Watchشوف
More results & storiesنتائج وقصص تانية
Tipنصيحة
Training but not seeing results? 5 habits to checkعم تتمرّن وما عم تشوف نتيجة؟ 5 شغلات
Check your habits outside the workout: your food, your movement, your sleep — and how much time you give yourself to progress.راجع عاداتك برا التمرين: أكلك، حركتك، نومك… وقدّيش عم تعطي حالك وقت لتتقدّم.
Openافتح
Tipنصيحة
Get addicted to progressإدمن عالتطوّر
If you want to be addicted to something, get addicted to progress: to working, earning, taking care of your health and building a body you are proud of.إذا بدّك تدمن ع شي، إدمن عالتطوّر: عإنّك تشتغل، تطلع مصاري، تهتمّ بصحّتك وتبني جسم تفتخر فيه.
Openافتح
Tipنصيحة
Run alone in the darkروح اركض لحالك بالعتمة
Run alone in the dark… a day will come when everyone applauds your arrival.روح اركض لحالك بالعتمة… رح يجي نهار الكل يصفّق لوصولك.
Openافتح